滴滴答答～下雨天不能出門跑步，只好在家運動啦！ 棒式、深蹲、跳瘦身操樣樣來...等等！你怎麼沒穿鞋呢？ 別小看了鞋子的必要性！不穿鞋運動，等於是以卵擊石，讓骨頭
「咦？走路姿勢也會影響到腿部曲線嗎？」 沒錯，除非先天不良，否則大多數腿部變形，都是因為「姿勢」不正確，長期下來易導致
